第36章 脊如大龙，潜龙在渊
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  他收摄所有念头，双目垂闔，心神彻底沉入肉身最深处。
  口鼻一呼一吸，周身毛孔一开一合，外界清冽灵气顺著周身八万四千毛孔缓缓渗入。
  灵气一进入身子，就被炼化成真气，直至消耗的真气再度充盈经络窍穴，气海中青嵐真气如同蓄满的深潭，浑厚沉凝。
  打坐难以练出强悍体魄，还需结合些武道练体的手段，而桩功在练气三重同样是重中之重。
  “开……”
  李崖双脚错开，循著流传最广盘龙桩法，踏出古式步法，缓缓落定根基。
  “盘龙桩在中洲各个法脉广为流传，是白玉京有意为之。”
  “不同於法脉秘传功法，这武道一途，敝帚自珍要不得，就是要靠无数人验证，一点点將错误规避，推陈出新。”
  “便是白玉京也不敢说，完全將人身秘藏了解透彻。”
  李崖脚掌踏实粗糙青石，五趾抓地，如同龙爪锁地，足心涌泉穴中真气涌动。
  先是身形下沉，双膝缓缓弯曲，似塌非塌。
  自腰胯往下，周身皮肉筋络自然绷紧。
  腰脊中正竖直，不俯不仰，如同撑天玉柱立在身躯中央，双肩微微下沉內扣，含胸拔背。
  整条脊椎自尾閭至玉枕，节节鬆开，又节节暗合，仿佛一条蛰伏待醒的大龙，蜷於躯壳之內，如潜龙在渊。
  “龙者，鳞虫之长，能幽能明，能细能巨，能短能长，春分而登天，秋分而潜渊。”