第1370章 知子莫若母

  早上刚过六点半，方秀娥就来医院上班了。

  当然，要不是因为王安在医院住院，那她是绝对不会这么早就来上班的。

  方秀娥到病房的时候，王安正半躺在床上，指导著黄忠练蝎子倒爬功呢。

  只见王安招呼黄忠道：

  “下压，下压，再下压，艹！干基霸啥呢？都基霸说你八百遍了，胳膊肘子得弯曲到贴近地面，不弯曲到位那腕力能练出来吗？艹，啥也不是。”

  而此时的黄忠，正两只脚搭在墙上，用两只手撑著地面做伏地挺身呢。

  蝎子倒爬功这东西，主要锻链的是指力、腕力和臂力，想要像王安那样，只用每只手的三根手指倒立著行走的话，黄忠在短时间內是做不到的。

  所以就要先练习正常的伏地挺身，然后再像黄忠这样，將两只脚搭在墙上，用接近倒立的姿势来做伏地挺身。

  事实上，以黄忠那一直以来都营养不良的身体素质来说，他现在的进步已经很大了。

  只不过王安躺在那啥也干不了，免不了就要吹毛求疵一番。

  说白了，王安就是閒的，閒的混身五脊六兽，脑瓜子也五脊六兽

  方秀娥见此，满脸诧异的问道：

  “你们，你们这是干啥呢？”

  王安见方秀娥进病房了，便笑呵呵的说道：

  “这不是教我这小兄弟练武呢嘛，呵呵呵你咋来这么早呢？”