第47章 很软，然后很疼
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  “一定有机会的，白石学姐要相信自己还有队友们的实力。”
  “嗯嗯，那也请银城同学和我们一起努力吧！”
  看来银城宗介的画饼技术不错，白石莉莎一下子又变得有干劲了起来。
  “对了，银城同学，这么多槓铃片的话，我们要拿哪些呢？”
  白石莉莎看著摆放一地的设备，向著身旁的银城问道。
  “就这个最小的，2.5公斤的就可以了。”
  “今天的目的主要是还是让队员们適应一下负重的感觉，没必要一步到位。”
  一边说著，银城宗介就抱起了几个槓铃片。
  “我也来帮你，银城同学。”
  白石莉莎也弯下腰准备去搬。
  “不用你动手了白石学姐，用不了几片，我自己来就可以了。”
  “那怎么行呢，请银城同学过来协助训练就已经让我很感激了，不能只麻烦你一个人。”
  银城拗不过她，只好也让她拿了两个。
  一共就十几个队员，分成两组来训练，足够用了。
  回到泳池边，队员们也休息的差不多了，看到社长和银城宗介拿来的槓铃片，大家也是不住的好奇。