第41章 新配方与正式教学
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  品尝完所有药材，李修沉吟片刻，拿出手机边打字边说道：“我给你发个配方，以后药膳就按照这个配方来做。”
  “等这些药材用完了，再换回原本的方子。”
  干吃不好发挥最大药性，做成药膳互相配合激发，能发挥出超出药材本身的效果。
  “好的长官。”方倩语气干练的应下。
  吃过早餐，很快来到教导士兵国术的时间。
  空地上，李修让所有人分散开，和旁边人前后左右间隔达到一米。
  “废话不多说，国术的威力大家昨天应该看的很清楚了。”
  “你们天赋算顶尖的那一批，只要认真跟著练，想达到踩碎水泥地面的程度不算太难。”
  短短两句话，让本就相当期待的一眾士兵，变得更加渴望了。
  “想要国术杀伤力足够，桩功和呼吸法是首要的，我先教你们呼吸法……”
  李修將呼吸法的要点一一道来。
  確认所有人全部记住，没有疑问后，他接著说道：
  “接下来就是桩功，我先教你们八极拳中的两仪桩。”
  “双脚平行开立，和两肩同宽，脚尖內扣如倒八字，屈膝深蹲大腿接近水平，尾閭垂直下坠，重心落於两脚中心。”
  “双肘夹肋，前臂竖立握拳，拳心相对如抱石，后背圆撑如龟背，头顶项竖……”