第16章 飞流锻筋骨
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  但浑身肌肉都已紧绷，脸上瞬间被水流拍得通红。
  “哈哈，飞羽师兄好样的！”有相熟的弟子为他鼓劲。
  陆明见状，也走入瀑布边缘。
  冰冷的水流如同重锤般砸在头顶和肩膀，瞬间的衝击让他眼前一黑，耳中只剩下震耳欲聋的轰鸣。
  他连忙运转《引气诀》，將体內那缕灵力散入四肢百骸，同时以《锻体拳》的桩功死死定住身形，才勉强站稳。
  其他弟子也陆续尝试，但大多坚持不到一刻钟就被冲得东倒西歪，狼狈地退回岸边。
  胡珍也尝试了一下，那巨大的衝击力让她感觉骨架都要散了，很快便脸色发白地退了下来，苦笑道：
  “这...这太难了。”
  唯有秦飞羽和陆明，以及少数几个平日武道修行刻苦的弟子，还能在边缘区域勉强支撑。
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  秦飞羽是凭藉一股蛮横和旺盛的气血硬抗，陆明则更多是依靠易筋伐髓后的强韧体魄和对力量的细微掌控来化解衝击。
  半个时辰后，两人也几乎到了极限，摇摇晃晃地退了出来，瘫坐在岸边岩石上。
  相视一眼，都看到对方眼中的疲惫，却也有一丝畅快。
  “痛快！真痛快！”秦飞羽抹了一把脸上的水，虽然浑身酸痛，却兴奋不已，“以后咱们常来！”
  陆明也感觉，经过这番衝击，浑身气血似乎更加活泼，肌肉筋骨也得到了一次彻底的锤炼，虽然过程痛苦，但效果显著。