第13章 炼精化气
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  陆明回到家中，闭於后房，调养腹中精气。
  纳气之时，一口气沉至肚脐，丹田之处。
  提气之时，又將那气提至咽喉。
  吐纳之间，如水火相见，正和阴阳相济相生之理。
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  佛祖曾言，西牛贺州，不贪不杀，养气潜灵，虽无上真，人人固寿。
  若是来此之前，陆明可能会寻一大堆理由，为佛祖找补。
  可真正在此生活了十余载，还踏上了修道之途，他才明白所谓的西牛贺洲，是个怎样的蛮荒之地。
  灵气稀薄，修道不易。
  是非苦海，何以自渡。
  好在，修道一途，不只要看外部环境。
  修道之人的心境同样重要。
  这些时日，陆明拋却杂念，莫求莫念。
  一本白狐送来的道书，倒真让他修出了些门道。
  紧守心神，陆明每日从田里回来，便像个苦行僧一般，打坐修习起来。