第五十六章 秦晚的训练方法
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  一个黑色的软袋被丟到了林渊的怀里。
  “五分钟，吃了它。”秦晚不带一丝温度的声音继续响起。
  林渊撕开包装，一股难以形容的腥甜味冲入鼻腔。
  他没有迟疑，將里面糊状的营养剂全部挤进嘴里，强行咽了下去。
  一股微弱的热流在胃里散开，虽然他能感受到这个营养液对身体的强化，但是不得不说对於现在的他毫无卵用。
  “起来。”
  秦晚转身，走向健身房的另一侧。
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  林渊假装挣扎著站起身，看似每一个动作，都是那么牵强，毕竟之前他可是经歷过高强度的运动。
  若是一下好了，怎么都要引起人注意，他可不想在现实被当成异类。
  陆枫也一瘸一拐地跟在后面。
  秦晚在一排看起来像是中世纪刑具的古怪器械前停下。
  “燃血锻骨，第一步，是破而后立。”
  她指著其中两个一模一样的金属架子，那上面布满了皮带和可以转动的绞盘。
  “这是拉筋锻骨架，它的作用很简单，就是把你们的筋骨，一寸寸拉开，再一寸寸碾碎。”