第57章 体能训练

  “第一周：基础体能、枪械熟练度、护甲与防护盾使用。”

  “第二到十二周：战术场景模擬，从简单到复杂。丧尸围城、飞车追逐、据点攻防、潜入刺杀……每个场景至少重复二十遍，直到形成肌肉记忆。”

  “第十三周：团队配合专项。三人小组的阵型移动、交叉火力、掩护换弹、伤员撤离。”

  “第十四周：综合高压测试。系统会隨机组合场景和敌人，我们要在极端条件下求生並完成任务。”

  “每天安排。”陈南的声音把她拉回现实，“上午四小时体能训练（重力环境），下午四小时体能训练（重力环境），晚上十小时虚擬训练。睡眠六小时，使用磁疗枕头和冬眠营养舱。

  营养液里加了阿凡达世界带回的图鯤长寿精华，帮助恢復。”

  “每天……十八小时训练？”铃木美羽的声音有些发乾。

  睡眠只有六小时？这根本不是训练，是折磨。

  “100天，总共1000小时虚擬训练，800小时重力体能训练。”陈南看著她，

  “你觉得多？在主神空间，用时间换命，很划算。”

  铃木美羽张了张嘴，她想说“这太累了”，想说“人需要休息”。

  但话到嘴边，却看到密涅瓦已经走向一旁摆放的负重装备，开始给自己加掛铁块。

  金瞳女子脸上没有任何不满，只有绝对的服从和执行。

  铃木美羽把话咽了回去，她深吸一口气，摇头：“没、没问题。”

  “很好。”陈南点头，“另外，从今晚开始，我会每晚將个人空间的重力上调1%。