第四章 骑士

  ·体能基础：通过游戏和运动锻炼身体，如摔跤、跑步、游泳、攀爬。

  ·武器入门：开始接触各种武器，最初使用木製武器进行练习。

  ·服务精神：侍奉城堡中的女主人和其他贵妇，学习谦逊、尊重和礼貌。具体工作包括端盘子、送信、照料衣物等。

  第二阶段：侍从(squire)

  ·年龄：大约 14岁开始

  ·角色转变：从服务的男孩转变为骑士的个人助理和学徒。他会被指派给一位特定的骑士，全面负责该骑士的日常起居和装备维护。

  ·学习与职责：

  ·“武器大师”：这是训练的核心。侍从要精通各类武器的使用，包括：

  ·长剑(longsword)：进行大量的对练，穿著越来越重的盔甲。

  ·长矛(lance)：练习衝刺靶(quintain)——一个可以旋转的假人，如果击打位置不准，旋转的木桿会打中练习者，这是为了训练衝击的精准度。

  ·马术(horsemanship)：穿著全副盔甲驾驭战马，是最高难度的技能。

  ·此外还包括战斧、钉头锤、盾牌的使用等。

  ·装备维护：负责保养骑士的盔甲（防止生锈）、武器（磨利）、马匹（洗刷、餵食、备鞍）。这是最重要的工作，让他熟悉每一件装备的性能。

  ·战场上的影子：隨骑士上战场，但不直接参与战斗。

  他的任务是：