第二十一章 胜圣者韩子揆
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  韩癸细细的听著尹喜所言，恍然大悟，心中欢喜，尹喜果真有才，顺应天地变化，以养生使人延年益寿，果有妙处。
  韩癸得尹喜所传，躬身拜礼，说道：“天人交感，司关此法，甚妙也。司关果是大才。”
  尹喜愣了愣，心中略微惊异，说道：“天人交感。我所悟许多，子揆一言將我所悟精髓道尽，正如子揆所言，天人交感唯此法之重。”
  韩癸说道：“能得此法，全赖司关，癸不胜感激。”
  尹喜摇头说道：“此养生之法，贵在持之以恆，若子揆能坚持不懈，方能有成。”
  韩癸应声。
  持之以恆。
  这是他最擅长的。
  为长生，他可倾尽万般，十数载找寻，不曾动摇。
  今得养生延年益寿之法，他怎会不坚持呢。
  尹喜在讲养生法与韩癸讲说后，又与韩癸谈说一阵，便是离去。
  韩癸得法，不再翻阅古籍，依法而为。
  今为夏火之时，他当夜臥早起，无厌於日，薄衣疏食，以顺宣畅之气，更当食苦。
  此意便是晚睡些许早起，不要惧怕阳光，多穿薄衣，適当流汗，让身中气机顺畅，適当吃些苦味食物。
  韩癸依照此法为之，他使璋为他寻些莲子芯来，以做苦味之食。