第23章 气息沉稳如渊，圆融流转不息
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  醍醐灌顶！
  亮介浑身一震，鳞瀧的话像一道闪电劈开了他心中积鬱的迷雾。
  他执著於维持呼吸法的状態，將它视做一项需要刻意控制的技艺，反而在睡眠中身心分离，產生抗拒。
  他要做的是彻底融入，让呼吸成为生命最底层的律动本能！
  “本能…本能！”
  亮介喃喃自语，眼中迷茫褪去，豁然开朗！
  鳞瀧微微頷首，不再多言，身影悄然隱入黑暗。
  亮介重新闭眼。
  这一次他不再试图去控制呼吸，维持某种节奏。
  他放空了所有执念，让身心彻底放鬆下来去感受每一次呼吸在鼻腔、胸腔、丹田之间最原始自然的流动。
  气息无声，宛如山涧清风，地下清泉，无拘无束又生生不息。
  意识渐渐模糊，沉入黑暗。
  这一次没有挣扎，没有惊醒。
  均匀悠长的呼吸在寂静的房间內起伏，在亮介周身流淌循环。
  一夜无梦。