第十八章 CPU西卡

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  力量训练:每周3次,每次30分钟。

  柔韧性训练:每天30分钟。

  础舞蹈训练:每周5次,每次1小时。

  编舞练习:每周3次,每次1.5小时。

  发声练习:每天30分钟。

  歌曲练习:每周4次,每次1小时。

  其他的还有舞台表现力训练,表情管理训练,唱跳结合训练,按摩与理疗,营养计划,心理支持,睡眠管理等等。

  很专业,很系统的一份训练表。

  白墨阳很满意,很满意西卡的態度。

  能够制定这么丰富的训练计划,说明西卡已经將大部分艺人行程都取消了,確实是以赌上一切的决心,进行这次和泰妍的对决。

  不过他还是摇摇头,將文件关上,推还给西卡。

  西卡纳闷,不解的发问。

  “白老师,你还有什么不满意的吗?如果是因为还在和我经纪人生气,我可以叫她过来给您道歉。”

  白墨阳露出微笑,对田小娟招招手,让她把白板推过来。

  那是一块2米x1米的板子,白墨阳站起身,拿上水性笔,在白板上写上一句话。