第37章

  日子在体院学生的“鬼哭狼嚎”和对“魔鬼操”的咬牙切齿中滑过，转眼已是四月下旬。

  阮苏叶的体育课，每周四节，即大二两节，大一三班两节，已经成了体院学生们又怕又不得不上的“必修课”。

  那套被阮苏叶称为“基础热身操”的动作，随着招数增加，难度呈几何级数上升。

  一个月下来，能完整学完五招的学生凤毛麟角。

  大二班里，只有班长刀琳凭借着深厚的舞蹈底子和玩命般的练习，磕磕绊绊地将五招全部掌握，动作虽不如阮苏叶那般行云流水，却也初具神韵。

  王香兰、杨燕燕等七名女生勉强学完了三招或四招 。

  男生里，只有柔韧性相对较好、练体操出身的谭信和另外两人跟到了第三招。

  其他学生，要么因为天生柔韧性差，大多停留在一招或两招上，再难寸进。

  阮苏叶对此的态度很佛系——不强求。在她看来，学不会，要么是身体天赋限制，要么是努力不够，不想学直接说。

  学生们私下则嘀咕：这操看着简单，练起来要命，练完了……好像除了拉伸得特别痛，也没感觉有什么立竿见影的神效？跑步也没见快多少，铅球也没见扔更远啊？

  也因此，又有一些同学借口顺利退出。

  大二持续每周学新动作的剩下八人，六女二男。

  今天的课，是大二的基础体能训练课。

  田径场上，学生们按阮苏叶的要求，根据各自掌握的招数分成了几堆。

  阮苏叶指了指方向：“刀琳，带着学到四招的以上，去东边跑道，把这招给我连贯起来练，注意动作之间的衔接和呼吸节奏。”