第294章 偶遇【国庆快乐！】
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  第二天早上6点多，男生们仍旧是劲劲儿的下楼锻炼，女生们就没几个再爬起来的。
  嗯，毕竟昨天按摩没带她们……
  来到操场上，宫飞羽又在，呆陌同样在等着。
  “兄弟，早！”
  汪言先和呆陌打招呼，随后对宫飞羽点头：“白羽学姐早上好。”
  飞羽是外号，自家叫可能略显唐突，叫本名宫白羽挺好的。
  宫白羽一副不太爱搭理人的样子，表情木木的，但却对汪言主动发出邀请：“陪我一起训练？”
  汪言一愣，笑着反问：“不会影响你么？”
  宫白羽实诚摇头：“不影响，反而会是个很好的刺激。”
  那就练呗！
  汪言学着她热身，宫白羽看到后，很主动的教汪言热身小技巧。
  “来，先跟我慢跑一圈。”
  400米的环形跑道，一圈下来真就只是活动一下筋骨而已。
  然后宫白羽开始压腿牵拉。
  “第二项是柔韧活动，尽量打开身体的韧带、润滑关节。”