第八章 百日筑基

  称为督气。

  第二个部分內的人体之气则会自发变得清明透彻，称为任气。

  督气形成以后，上行百会，再下行到口腔上顎的齦交穴，由气化液，称为金津。

  任气形成以后，上行到口腔下顎的承浆穴，同样会由气化液，称为玉液。

  此时，只需舌顶上顎，使任督二脉相连，人体循环便自然形成。

  同时，金津玉液在口腔之中混合，接受在人体之外的天地之气。

  混合之后的液体看似与唾液相同，却有一股清甜的味道，柔而不腻，乃是自然之甜，被称为甘露。

  不过，甘露形成以后不能直接咽下，而是要等到满口时，舌头翘起，再自然而然地將他送下丹田。

  最后，根据修炼者的需求，真气可能会储存在丹田之中，也可能进入某个经脉或穴位。

  这个过程被称之为咽津纳气。

  以咽津纳气之法筑基，没有半点投机取巧之处。

  看似收效缓慢，却稳扎稳打，不会有一丝一毫的后顾之忧。

  日后修行会比其他人顺遂许多。

  乃是玄门正宗的法子。

  就在李存真脑中闪过左若童的讲解以及自己对筑基的理解，感受著气息在经脉之中的涌动之时。