第8章 :要注意营养吸收
  张醒回忆了一下运动营养学。
  按照身体的机制,如果不摄入脂肪,那么身体的脂肪消耗也会变成节能模式,並不科学。
  但摄入的脂肪过多,也会让运动员胖起来,所以还不如一刀切来的爽快。
  张醒道:“说起来,罗曼每天六餐,对消化系统的压力是非常大的,而且以蛋白质为主的饮食结构热量不足,对肾臟的压力也很大,必须要要改变一下。”
  罗曼惊喜道:“你的意思是,我的菜谱终於能更换了?”
  但汉克却持有不同的意见道:“增加碳水或脂肪?那会让罗曼的肌肉线条糊掉的,州比赛马上就要开始了,咱们必须拿到名额才能进入全国大赛,如果脏增肌的话就没时间雕刻线条了,那无论多发达的肌肉,都会失去美感,被人当做胖子的!”
  张醒缓缓道:“这就不得不提另外一种药了,九龙之一的特力补!”
  “特力补嘛?听起来比大力补还厉害!能让我生长更多的肌肉吗?那还等什么!我要注射!”
  张醒摇摇头:“不,甚至他还会轻微降低胶原蛋白的合成。”
  罗曼有些失望:“不是说龙的力量都很强嘛?但这个特力补名字这么霸气,却没有什么威力。”
  张醒勾起嘴角,笑道:“没有威力?它的威力恰恰被你急需!”
  “是什么?”罗曼再次追问。
  “他能极大地降低肌肉分解概率,让你就算热量不足也不会有掉肌肉的困扰。而且能抑制脂肪的合成,就算你的饮食变得混乱不堪,也不必担心变胖,让形体变得不美观。”
  也就是说……
  罗曼反应过来。