第62章 药膳十方，去大领导家做饭
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  何雨柱则是在办公室里翻著《药膳十方》，很全面，药膳一定程度上是可以治病的，属於食疗。
  其实几十年后很多人才知道，所谓的药，並不治病。
  真正治病的是自身的免疫力。
  免疫力是什么，就是你的精气神。
  举个简单例子，身体好，气血旺盛，火力旺盛，淋雨了，一点事也没。
  身子贏弱，气血不足，阳气不旺，淋雨之后，寒湿入体，发热生病。
  然后找医生，医生开药，甚至现在都是给你喝一碗煮姜水，將身体的寒气湿气逼出来，身体就好了。
  另外药膳的重要性在於可以让你身体健康。
  就是养身体的。
  药膳十方中有一个养脾胃的药膳之法。
  脾胃是身体的后天之本，肾臟是先天之本。
  身体健康与否最终还是要看你的摄入，也就是吃，这些都要经过脾胃的运化。
  脾胃弱，那就是后天不足，吃了东西消化不良，吸收不良，积食，增加脾胃负担，五臟又相生相剋，一个不好，最终会导致都不好，最终整个人体弱多病。
  所以养生先养胃、养脾。
  只有脾胃好了，才能更好的吸收营养，运化食物，在五臟相生相剋的影响下，一个带一个，最终五臟六腑都健康，身体自然也会健康。