第419章 徐文真正的实力

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  “看来徐狗也是一时间心血来潮了,不知道受了什么刺激,突然要开始跑步健身,真是太奇怪了。”

  就在大家都不看好徐文的时候,徐文调整了一下自己的运动手环,随后对郑月说道:“你准备好了吗?你要是准备好了我现在就开跑了。”

  郑月点了点头,示意自己准备好了。

  徐文将耳机戴好,直接就开始跑起步来。

  前十分钟还算正常,徐文的跑步速度虽然很快,但郑月还能够跟得上。

  同时郑月也有些惊讶,她没有想到徐文一开始就这么高的配速。

  她甚至觉得徐文这样跑对于他来说其实是很伤身体的。

  因为跑步是一个循序渐进的过程。

  你要是以前没有长期坚持跑步,那么当你跑起来的时候你的肺会很痛,你的身体也会产生极大的负担。

  “徐哥,要不你跑慢一点?”

  在前面的徐文一脸疑惑。

  “这才十分钟你就跑不了了?”

  郑月说道:“我当然跑得了,但我是怕你跑不了。你这样很伤身体的,很容易跑出问题来。”

  徐文重新将耳机戴上,说了一句。

  “既然跑得了就跟上,你别出问题就行了。”