第337章 气场的影响范围

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  第337章 气场的影响范围

  “为什么啊,锻炼的时候不都应该换上贴身的衣服吗?”

  施诗一看就是经常去做瑜伽健身的,所以在她的观念里,只要是运动,就应该换上贴身的衣服,这样才能够在第一时间把汗水之类的给吸收掉,也能够更好展现出自己完美的身体曲线。

  徐文淡淡地说道:“打坐和你做瑜伽运动不一样,打坐就算会发热,也是从内而外的进行发热,这个时候散发出来的热量要第一时间排出体外,围绕在自己的身体周围,这样才能够起到御寒的效果。”

  “但你做瑜伽之所以会发热,是因为你的那些动作拉伸到了肌肉,肌肉做功了就会发热,所以你会出汗,这是两种完全不同的概念。”

  “具体两者有什么区别,我在这里和你说你也是听不明白的,等你做一遍就知道了。”

  施诗还想再多问,但一看其他几女都没有意见直接回去换衣服了,施诗也只能哼了一声,乖乖地回去换衣服。

  半个小时后,等几女换好衣服再来到这个房间,她们这才发现徐文不知道在什么时候已经在一个角落里点燃了香炉。

  徐文还将所有的蒲团都摆放好了,根据女人们的身高体重,分别给她们安排了位置。

  燕娇饶有兴趣地说道:“不错,看不出来你还挺专业的。”

  施诗在一旁听得一头雾水。

  “燕娇,什么很专业?他不就是随便摆了几個蒲团嘛,这有什么好专业的?”

  燕娇在一旁解释道:“他这些蒲团可不是随便摆的,而是按照北斗七星的位置来摆的。然后徐文再根据我们每个人的身高体重的不同,分别给我们分配了一个位置,这样可以确保我们都能呼吸到新鲜空气,而不是别人吐出来的废气。”

  燕娇这话听得施诗一愣一愣的。

  明明燕娇说的都是中文,但偏偏连在一起说出来她就说听不懂。