第39 章 称重

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  学校內,基础体能的考核中。

  分为硬拉,臥推,六组四百米间歇跑,功能性动作筛查,比如深蹲,跨栏步,直线弓步,肩部灵活性等等。

  这对于格斗相对重要,毕竟格斗不是单纯的比拼身体力量和体质,灵活性也很重要。

  还有最后的光反应拳靶,这是测试反应和神经灵敏度的。

  今天的考核,除了基础体质的考核,还有就是格斗考核。

  阿什福德高中的考核,通常是先进行基础体质考核,先选拔出其中排行前九的成员。

  这些成员之中,有五名是正式成员,有四名是候补成员。

  排名先后,按照体质考核的成绩来决定。

  选拔出来之后並不是结束,不在正式和候补成员之中的其他学生,可以挑战这些排名前列的成员。

  只要能打贏,那么就能获得他的排名。

  看起来这个方式相对简陋,但是对於阿什福德高中的十二年级学生来说,足够了。

  因为十二年级的综合格斗社的成员,早就经过了一轮轮的筛选,只剩下了三十多名。

  同时,阿斯拉也从卡门的这些標准中,察觉到了对他的恶意满满。

  按照以往的標准,阿斯拉的成绩是完全不够卡门先生所说的最基础的条件。

  硬拉二点五倍,臥推两倍,唯一超过的就是六组四百米间歇跑的速度。